Тренажерный зал - Форум успешных людей

LifeStyle.by Правила

КНИГИ Поиск Пользователи Календарь Репутация ?

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Форум успешных людей > Тематические разделы > Творчество > Хобби

2 страниц

1 2 >

Ответить Новая тема

Тренажерный зал

Stilmatic	29:10:2006, 19:41 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	Ребята, я собираюсь с декабря начать ходить в тренажерный зал, сами понимаете зачем Есть ли среди вас желающие составить компанию для того, чтобы регулярно ходить на тренировки?
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #1

Sander	29:10:2006, 21:54 Цитировать Ответить
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 35 Регистрация: 29:10:2006 Из: Minsk Пол: не знаю Репутация: 0	Цитата(Stilmatic @ Oct 29 2006, 07:41 PM) Ребята, я собираюсь с декабря начать ходить в тренажерный зал, сами понимаете зачем Есть ли среди вас желающие составить компанию для того, чтобы регулярно ходить на тренировки? А зачем?
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #2

Stilmatic	29:10:2006, 22:56 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	Цитата(Sander @ Oct 29 2006, 07:54 PM) А зачем? Для улучшения своей физической формы. Подкачаться, так сказать
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #3

Timyr	29:10:2006, 23:40 Цитировать Ответить
Автор Группа: Свой Сообщений: 155 Регистрация: 29:10:2006 Пол: Мужчина Репутация: 1	Примите совет, качаться только под надзором тренера, по крайней мере первые 3-6 месяцев, можно здорово подпортить здоровье если рвать самому. Питание, сон, отдых - немаловажные вещи, об этом помнить тоже.
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #4

Stilmatic	29:10:2006, 23:44 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	Разумеется, тренировки будут проводиться с личным тренером. Тренировки, предполагаю, будут долгосрочными до достижения необходимого результата.
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #5

Fiction	30:10:2006, 00:53 Цитировать Ответить
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 39 Регистрация: 30:10:2006 Пол: не знаю Репутация: 0	Цитата(Stilmatic @ Oct 29 2006, 11:44 PM) Разумеется, тренировки будут проводиться с личным тренером. Тренировки, предполагаю, будут долгосрочными до достижения необходимого результата. например, до получения титула "Мистер Вселенная", да, Саня? =)
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #6

Stilmatic	30:10:2006, 00:56 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	Нееет Это слишком уже. Для создания красивого тела. Ну, кто со мной?
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #7

Zeliki	30:10:2006, 03:18 Цитировать Ответить
DJ Группа: Свой Сообщений: 32 Регистрация: 30:10:2006 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 1	Я в зал ходил. Думаю теперь пойти снова, как раз сезон. Есть у меня поблизости хороший зал, а твое предложение я рассмотрю
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #8

Mapc	1:11:2006, 22:45 Цитировать Ответить
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 1 Регистрация: 1:11:2006 Репутация: 0	Цитата(Sander @ 29:10:2006, 21:54 ) А зачем? Ты у _нас_ спрашиваешь, зачем _тебе_ ходить или не ходить в тренажерку? (можешь не отвечать) Цитата(Timyr @ 29:10:2006, 23:40 ) Примите совет, качаться только под надзором тренера, по крайней мере первые 3-6 месяцев, можно здорово подпортить здоровье если рвать самому. Питание, сон, отдых - немаловажные вещи, об этом помнить тоже. Начинать однозначно под присмотром тренера (а не "знающего" друга), и начинать надо постепенно, с небольшого веса, хоть он и кажется слишком легким. Молодым парням с растущим организмом я бы советовал отказаться от упражнений типа становая тяга, присед и других, дающих большую нагрузку на позвоночник - растите по максимуму, пока растете, и побольше на турнике висите.
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #9

Stilmatic	1:11:2006, 22:49 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	Сегодня была первая тренировка. Занимаюсь под присмотром тренера. Есть в этом доля и духовного воспитания, помимо физического. Доволен
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #10

Алексей	2:11:2006, 10:56 Цитировать Ответить
LifeStyler Группа: Админ Сообщений: 1139 Регистрация: 30:10:2006 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 11	Цитата(Timyr @ 29:10:2006, 21:40 ) Примите совет, качаться только под надзором тренера, по крайней мере первые 3-6 месяцев, можно здорово подпортить здоровье если рвать самому. Питание, сон, отдых - немаловажные вещи, об этом помнить тоже. поэтому лучше не качаться проблем будет меньше -------------------- Форум маркетологов
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #11

Stilmatic	3:11:2006, 02:26 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	лучше дома сидеть и блинчики жевать
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #12

Алексей	3:11:2006, 09:50 Цитировать Ответить
LifeStyler Группа: Админ Сообщений: 1139 Регистрация: 30:10:2006 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 11	Цитата(Stilmatic @ 3:11:2006, 00:26 ) лучше дома сидеть и блинчики жевать про блинчики ты угадал -------------------- Форум маркетологов
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #13

korvin0	4:01:2007, 17:37 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 76 Регистрация: 13:12:2006 Пол: Мужчина Репутация: 0	хуйня... спортом надо заниматься, а на красивое тело западают очень много девчонок Я вот опять пошёл после полугодового перерыва. Теперь уж буду до упора ходить пока силы будут =))) -------------------- Лишь потеряв всё, мы можем позволить себе всё остальное... -= Откажись от главных идей цивилизации, особенно от важности материальных приобретений =-
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #14

Stilmatic	6:01:2007, 12:49 Цитировать Ответить
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 72 Регистрация: 29:10:2006 Из: Минск Пол: не знаю Репутация: 0	у каждого свое видение этого вопроса, нельзя сказать только хорошо или только плохо в силу ряда причин пусть каждый занимается тем, что ему нравиться
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #15

xfly	31:01:2007, 10:52 Цитировать Ответить
Классный человек Группа: Свой Сообщений: 164 Регистрация: 12:01:2007 Из: Минск Пол: Мужчина Репутация: 0	Ребята, нашел тренажерный клуб в И-нете по адресу г.Минск, ул. Ольшевского 1/3. Очень уж подкупает своей дешевизной - 30 000 в месяц (до 3-х раз в неделю). Может кто ходил туда? Или собирается? -------------------- Важен не только результат, но и то как ты его достиг !!! Играйте красиво !!! ISQ 143-632-969 Антоха
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #16

Tra-la-la	1:02:2007, 10:23 Цитировать Ответить
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 10 Регистрация: 8:11:2006 Репутация: 0	вполне нормальная цена.. если сомниваешься, то сходи и заплати за разовое занятие, абонимент покупать тебя никто не заставляет....я ходил в разные качалки. цены зависят от статусности заведения, интерьера и стоимости тренажеров. Суть везде одна - тягай железо, только делай это правильно. Я думаю найдуться те кто тебе скажет как и что делать нужно. Успехов!
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #17

xfly	2:02:2007, 13:14 Цитировать Ответить
Классный человек Группа: Свой Сообщений: 164 Регистрация: 12:01:2007 Из: Минск Пол: Мужчина Репутация: 0	Спасибо. Да, это обычная "советская" качалка для любителей этого дела, со старыми штангами и прочим оборудованием. Т.е. - ТО, ЧТО НУЖНО !!! Без пафосности и прочей чепухи. Минус - отсутствие душа (хотя может уже есть. Знакомый ходил - рассказал. Я все зайти не могу туда) Да, я в принципе проходил теоретическую и практическую подготовку и занимался несколько лет этим (в Академии управления учили ) Хотя уже подзабыл все - так что знатоки не помешают. Спасибо. Сообщение отредактировал xfly - 2:02:2007, 13:16 -------------------- Важен не только результат, но и то как ты его достиг !!! Играйте красиво !!! ISQ 143-632-969 Антоха
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #18

Enky	14:02:2007, 20:29 Цитировать Ответить
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 2 Регистрация: 5:11:2006 Пол: не знаю Репутация: 0	Народ подскажите пожалуйста хорошую качалку в цетре города Минска???
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #19

EdiSSon	16:02:2007, 23:14 Цитировать Ответить
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 2 Регистрация: 4:12:2006 Из: Беларусь! Пол: Мужчина Репутация: 0	Про центр не скажу, знаю несколько залов в Зеленом Лугу и есть хороший зал около ст.м. Восток, там и цены хорошие, и зал не в подвале, и душ работает.
OFF Визитка Сообщение	Наверх Профиль Сообщение #20

« Предыдущая тема · Хобби · Следующая тема »

2 страниц

1 2 >

Ответить Новая тема

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Текстовая версия

Сейчас: 5:02:2012 - 12:08

С нами можно связаться по e-mail:info@elab.by
<% SAPE %>

Русская версия Invision Power Board v2.1.7 © 2007 IPS, Inc.