Осознаность, жить каждую секунду., Как???

имхо... если хочешь получить максимальное удовольствие от любимой музыки - нужно вслушиваться в каждый отдельный звук, а не задумываться о том, какая зашибенная композиция и как она тебе сильно нравится.

Осознаность - один из главнейших принципов lifestyleра: наслаждаешься моментом, осознаешь каждую секунду твоей жизни.

Музыка - это произведение искуства. Разумом ее не понять. Произведения искуства воспринимаются мм.. всем существом. Не нужно вслушиваться в отдельные звуки. Когда услышишь настоящую музыку, которая идет "из души" автора - просто будешь чувствовать: "Да это здорово, это настоящее...". Разум, скорее всего, не сможет понять, что это самое настоящее обозначает. Но чуство, что это "НЕЧТО" будет обязательно.
То, что написано про "наслаждаться моментом, жить каждую секунду" - это конечно хорошо. Вот только про принципы lifestyle-ра... ИМХО, это лишнее. Зачем опять громоздить какие-то принципы и правила. Каждый, который, как говориться, настоящий lifestyle-р, потому и называется lifestyle-ром, что сам выбирает свой стиль жизни. Соответственно, свои принципи и традиции. Это и есть lifestyle в моем понимании.

Но вернемся к нашей осознанности.
ИМХО, самое главное в осознанности - потратить определенное время, но сесть и подумать чего именно ты хочешь от жизни. (Например, жить в своем доме, иметь свой успешный бизнес, иметь возможность путешествовать по миру, любить и быть любимым/ой и т.д. и т.п.)
На самом деле понять чего хочешь от жизни - не так легко, как может показаться сначала (Чистое ИМХО ). Вот такое желание как "иметь свой успешный бизнес" обычно не является настоящей мечтой. Это только способ заработать денег, или слегка удовлетворить свое тщеславие. Но это не самоцель...
С другой стороны, есть примеры, когда свой бизнес является по настоящему любимым занятием. Вспомним главу компании Apple - Стива Джобса. ИМХО, он действительно наслаждается своей работой - он не производит товары только ради "срубить бабала", он в самом прямом смысле "творит" свои произведения искуства.
Я считаю, что человек начинает жить осознанно с того момента, когда он понимает, что что-то происходит не так, садится и думает, чего же он хочет от жизни. И когда у него появляется мечта или хотя бы сильное желание чего-либо (здесь не про секс с соседкой Машей ), вот тогда человек и начинает жить осознанно. Необходимо просто быть по настоящему искренним с собой - и все.
А что бы мечты не превратились в пустые грезы - нужно продумывать, как их достигнуть и работать для их достижения.
И здесь на первое место (имхо) выходит дисциплина.
Мне кажется, что в настоящее время происходит размывание понятия "осознанность". Многие хватаются за это слово, как за волшебную таблетку, которая позволит сразу стать успешными людьми.
Хотя на самом деле все прекрасно понимают, что нужно просто оторвать задницу от компьютерного стула и пойти делать то, что приведет к достижению цели. И нужна на этом этапе, прежде всего дисциплина. А "осознанность-неосознанность" на этом этапе уже звучит как тупая отмазка.

В общем подведу итог разглагольствованию:
1) Осознанность появляется, когда вы понимаете чего вы хотите от жизни. Чтобы быть осознанным нужно просто быть по настоящему честным с собой. Всё!

2) Нефиг искать волшебную таблетку. Когда знаешь, чего хочешь - вставай и делай. На этом этапе нужна не осознанность, а дисциплина.

К чёрту всё! Берись и делай! © Ричард Брэнсон, британский миллиардер и просто успешный человек.