|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
| Ответить Новая тема |
|
| Ares |
29:01:2007, 16:16
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
А кто любит просыпаться с музыкой? http://www.zaycev.net/download.php?id=6361...en+Promises.mp3 дабы не быть голословным -------------------- |
|
Сообщение
#1
|
|
| korvin0 |
29:01:2007, 17:49
|
|
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 76 Регистрация: 13:12:2006 Пол: Мужчина Репутация: 0 |
-------------------- Лишь потеряв всё, мы можем позволить себе всё остальное...
-= Откажись от главных идей цивилизации, особенно от важности материальных приобретений =- |
|
Сообщение
#2
|
|
| Алексей |
29:01:2007, 19:15
|
![]() LifeStyler Группа: Админ Сообщений: 1139 Регистрация: 30:10:2006 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 11 |
у меня утро в 5-30 начинается просто -------------------- |
|
Сообщение
#3
|
|
| Ares |
30:01:2007, 08:13
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
у меня в 6-14 Для: korvin0 вышеупомянутое мной не менее бодрое и резвое но 6-14 это время сработки первого будильника. Сегодня реально встал в 5-06 -------------------- |
|
Сообщение
#4
|
|
| kinetic |
30:01:2007, 22:11
|
![]() Лучший из лучших Группа: Пользователь Сообщений: 362 Регистрация: 27:01:2007 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 3 |
А сколько вы спите? И как научились быть бодрыми, когда мало спите? Занимились или "втянулись"? Что-то немного читал, что есть разные методики, позволяющие уменьшить общие затраты времени на сон. Думаю, что нужно будет заняться, после того, как научусь по максимуму использовать то время, что есть сейчас. Кто-нибудь из вас уже занимался по каким-нибудь методикам уменьшения затрачиваемого времени на сон? Если да, то есть ли результаты и продолжаете ли такую практику? -------------------- Se la vi... Who says?
|
|
Сообщение
#5
|
|
| Ares |
31:01:2007, 08:26
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
Еще старина Уинстон Черчиль говорил: больше 5 часов в сутки спят только дураки и женщины сначала, конечно, заниматься приходилось.. а потом адаптировался полностью... сейчас встаю сам за 10 минут до будильника, причем в любом состоянии -------------------- |
|
Сообщение
#6
|
|
| korvin0 |
31:01:2007, 11:28
|
|
Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 76 Регистрация: 13:12:2006 Пол: Мужчина Репутация: 0 |
-------------------- Лишь потеряв всё, мы можем позволить себе всё остальное...
-= Откажись от главных идей цивилизации, особенно от важности материальных приобретений =- |
|
Сообщение
#7
|
|
| Ares |
31:01:2007, 11:56
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
Заниматься надо. Постепенно. Без насилия. сть вопросы -пиши ЛС -------------------- |
|
Сообщение
#8
|
|
| kinetic |
4:02:2007, 10:47
|
![]() Лучший из лучших Группа: Пользователь Сообщений: 362 Регистрация: 27:01:2007 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 3 |
Для: kinetic Еще старина Уинстон Черчиль говорил: больше 5 часов в сутки спят только дураки и женщины сначала, конечно, заниматься приходилось.. а потом адаптировался полностью... сейчас встаю сам за 10 минут до будильника, причем в любом состоянии А как занимался? -------------------- Se la vi... Who says?
|
|
Сообщение
#9
|
|
| Ares |
4:02:2007, 19:08
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
ЛС -------------------- |
|
Сообщение
#10
|
|
| kinetic |
6:02:2007, 13:51
|
![]() Лучший из лучших Группа: Пользователь Сообщений: 362 Регистрация: 27:01:2007 Из: Minsk Пол: Мужчина Репутация: 3 |
-------------------- Se la vi... Who says?
|
|
Сообщение
#11
|
|
| Ares |
5:03:2007, 08:36
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
Frankie goes to Hollywood -Relax классная тема из старого чешского к/ф "Боны и покой" еще звучит в прикольной комедии "Образцовый самец" -------------------- |
|
Сообщение
#12
|
|
| Timyr |
5:03:2007, 09:51
|
![]() Автор Группа: Свой Сообщений: 155 Регистрация: 29:10:2006 Пол: Мужчина Репутация: 1 |
Поэтому тот кто просыпается под металл, панк и прочий хаос получает порцию деструктива и постепенно разрушает себя как ржавчина железо. |
|
Сообщение
#13
|
|
| Trigger |
5:03:2007, 18:31
|
![]() Активный участник Группа: Пользователь Сообщений: 60 Регистрация: 7:12:2006 Из: Минск Пол: Мужчина Репутация: 1 |
U2 - Beautiful Day, ATB... Trance позитивный вообщем После этого делаю зарядку под эту же музыку =) Без зарядки не могу.. Привычка уже. Если не сделаю то потом сонный хожу, не бодрый и ваще кости ломит. Но вот у меня трабла с просыпанием... Никак не могу просыпаться рано.. Могу ваще подсознательно будильник вырубить и спать дальше =)) -------------------- Успех не придет к Вам. Вы сами должны дойти до него.
© Марва Коллинз ______________________________________________ ЖЖ ICQ: 348379053 Mobile: +375 29 6081105 |
|
Сообщение
#14
|
|
| fagit |
6:03:2007, 13:56
|
|
Активный участник Группа: Свой Сообщений: 60 Регистрация: 23:02:2007 Пол: не знаю Репутация: 0 |
Но до зарядки могу подниматься целый час, а то и полтора(будильник звонит в 7.30, каждые 5 мин. срабатывает повтор...до 8.30, в течении этого времени включаю телик смотрю "УТРО но ОНТ" и дремаю!) Ребята! Как избавиться от этого долгого подъёма??? -------------------- Lifestyle.by team
|
|
Сообщение
#15
|
|
| stunin_devil |
28:03:2007, 21:36
|
![]() Лучший из лучших Группа: Пользователь Сообщений: 305 Регистрация: 3:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 4 |
Цитата(fagit @ 6:03:2007, 14:56 ) ооооо! это то, что я у себя называю "брать себя за жопу утром". нелегко это, брат |
|
Сообщение
#16
|
|
| Ares |
29:03:2007, 08:19
|
![]() Личность Группа: Администратор Сообщений: 1024 Регистрация: 4:01:2007 Пол: Мужчина Репутация: 5 |
Цитата(fagit @ 6:03:2007, 14:56 ) Всего одно резкое мобилизирующее движение и ты на ногах. А стоя спать неудобно -------------------- |
|
Сообщение
#17
|
|
| АццкийСотонист |
10:05:2007, 23:11
|
|
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 19 Регистрация: 10:05:2007 Пол: Мужчина Репутация: -5 |
В.А. Моцарт. "Диес Ира" из Реквиема "Священная Война" А для раскачки и настройки на нормальный лад "там вдали у метро" Лебединского или его же "Лодочник". Во время работы - саундреки из параграфа 78 (в менее попсовом исполнении, и без Лагутенко), органные произведения Франка. Сообщение отредактировал АццкийСотонист - 10:05:2007, 23:14 -------------------- Меня забанили через полдня после регистрации, запретив мне писать мессаги потому что я ДОЛБОЕБ.
Вы, тов. модератор, оскорбляете аццкого сотониста, подставляя ему такую подпись. Поэтому я наведу на вас порчу и у вас отвалятся йайтца и вы станете бессмертным, потомучто нелепое существование без этого жизненно важного органа покажется вам вечностью :). |
|
Сообщение
#18
|
|
| Deft |
19:06:2010, 11:35
|
|
Новичок Группа: Пользователь Сообщений: 10 Регистрация: 19:06:2010 Пол: Мужчина Репутация: 0 |
|
|
Сообщение
#19
|
|
| Ответить Новая тема |
| Текстовая версия | Сейчас: 5:02:2012 - 12:09 |
![]() |