1. Учеба (минимум час)
2. Позитив (чистка мышления)
3. Тело (разминка, еда и тп)

Ну тогда пиши отчеты по-подробнее.

для того и учавствую

А что за "чистка" мышления?

когда заставляешь себя мыслить только позитивно и искать гуд во всех ситуациях

ну щас легко позитив ловить - вон погода какая.
вчера удалось?)

Как насчет учебы в выходные? или позволил себе расслабиться?

дааа. с учебой пока напряги. с остальным все шикарно

давай-давай! не ленись! ученье-свет, как говорят

ученье - свет говоришь? тогда я сделаю вот так:


хотя заставить себя как-то надо. завтра у ботанов наберу конспектов и...

воот. сегодня с самого утра взял себя за жопу... и классно сделал утро

За голову браться надо!

так ведь это... легь поражает голову... только за жопу остается

Для: stunin_devil
так тебе во время семестра приходится учиться? ну тогда тебе нужно еще и взять себя в руки!)))

Оставь свою жопу в покое!
Все получится!

Для: Ares
ладно, хорош придираться к словам! это форум успешных людей, а не...

Для: stunin_devil
Привет! как у тебя выполнение задач?

ну как бы все только что закончил

вобщем, можно сказать так: усё done!
с третьим пунктом (тело) у меня усе просто шикарно. осталось только диету скорректировать. а остальное привилось еще с времен пераого тренинга.

со вторым пунктом так: пару часов после универа загонялся. причем от того загонялся, что нихрена не делаю и загоняюсь а потом решил себя вылечить трудотерапией. поставил себе много задач и сделал их все. только ща закончил зато все!

и наконец учеба. ну как? чессказать, первый раз за время этого второго тренинга я че-то сегодня начал делать. ну, до часа еще далеко. зато прочел три из четырех вопросов по стасиське на завтра.

вот так вот! а зватра будет сумасшедний день какой-то. спать осатлось три часа...

Привет! как высыпание за три часа? У меня потом зарядка идет со скрипом, если не выспался, в большинстве случаев. Происходит выравнивание внутреннего давления с давлением окружающей среды (кровотечение из носа) Это служит индикатором, что в данный момент зарядка завершена!
Удачного дня! Держись!

как ни странно, в универе не чувствовал себя овощем. сонливости не было. посмотрим, что будет дальше...

и еще (даже не знаю, относить это к пункту "учеба" или нет) : на каждой паре переписывал конспики и что-то учил. вместо того, чтобы как обычно трепаться, разгадывать японцев или страдать подобной чушью

Для: stunin_devil
Так это же здорово!

Калі б пачынаў вучыцца яшчэ раз - то не пачынаў бы гэта рабіць

Адзінае, што ёсць корачкі, ды магісцерскі дыплом, дазваляючы працаваць усюды. Гэта канешне добра, але.. Мае стаўленне да нашай сістэмы адукацыі негатыўнае..

Сёння зранку таксама заёмаўся чысткаю мышлення.. Рабіў смехавую медытацыю - цудоўная рэч, паспрабуй. Гэта калі зранку, не паднімаючыся з ложку, пачынаеш тыпа ржаць, хвілін 5-10. Безпадстаўна, проста так. Спачатку, пакуль не прывыкнеш - атрымоўваецца досыць цяжка, але потым - увесь дзень - лыба, таксама безпадстаўная, што для мяне вельмі важна. Тады адчуванне шчасця прыходзіць таксама безпадстаўнае!

А наконт целу - важна рабіць некаторы set актыўнасцяў увесь час, напрыклад, пітанне па нейкай сістэмы, бег, штосьці яшчэ. Таму раю саставіць план і рабіць яго ў незалежнасці ад нічога. Нібыта гэта ўсё тое самае, што сон, ці сэкс. Проста must be done. Тады не будзе шляху назад.

Поспехаў з усімі пунктамі!

правильно. лучше заниматься делами нужными!

эхх. інет полетел. по сему меня нет. но я работаю

по-беларуски правильно "мыслення" с ударением на первый слог

честно

Дзякуй! але ж усё ж такі - мышленне = мысленне. У любым вырадку - выкатвай справаздачы і далучайся да мовы!